感冒鼻塞通常无须打针，多数情况下可通过口服药物和物理缓解改善症状。感冒鼻塞主要由病毒感染引起，常见症状包括鼻黏膜充血、分泌物增多等，一般具有自限性。
感冒鼻塞症状较轻时，优先选择生理盐水冲洗鼻腔、热蒸汽吸入等物理方法缓解。适当抬高枕头可减轻夜间鼻塞，保持室内湿度有助于减少鼻腔干燥刺激。若伴有头痛或低热，可短期使用对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。部分患者鼻塞严重时，医生可能建议使用盐酸伪麻黄碱片等减充血剂，但需注意这类药物可能引起血压波动。鼻腔喷雾剂如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可用于缓解过敏性因素诱发的鼻塞，但需避免长期使用。
感冒鼻塞持续超过7天无缓解，或出现脓性分泌物、面部疼痛等症状时，可能存在细菌性鼻窦炎等并发症，此时需医生评估是否需抗生素治疗。婴幼儿鼻塞影响进食睡眠、老年人合并慢性疾病者出现呼吸困难时，应及时就医。免疫缺陷患者感冒后出现持续高热伴鼻塞，需警惕继发严重感染可能。
感冒期间应保证每日2000毫升温水摄入，有助于稀释鼻腔分泌物。饮食选择温热的粥类、羹汤等流质食物，避免辛辣刺激加重黏膜充血。保持每天7-8小时睡眠，暂时避免剧烈运动。若需使用药物治疗，须严格遵医嘱控制用药周期，禁止自行调整剂量。恢复期可适当补充维生素C含量高的柑橘类水果，但不宜过量以防胃肠不适。
