月经推迟7天以上可能是怀孕的表现，但月经推迟也可能由内分泌失调、精神压力、过度减肥等因素引起。建议使用早孕试纸检测或就医检查血人绒毛膜促性腺激素水平明确诊断。
月经周期通常为21-35天，推迟7天内属于正常波动范围。若近期有无保护性行为且月经推迟超过7天，怀孕概率相对较高。此时可观察到乳房胀痛、恶心呕吐、乏力等早孕反应，但部分女性并无明显症状。早孕试纸检测需在停经35天后进行，过早检测可能出现假阴性结果。血人绒毛膜促性腺激素检测在受孕后10天即可检出，准确率较高。
非怀孕因素导致的月经推迟常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病，表现为月经周期延长至2-6个月，可能伴随痤疮、多毛、体重增加等症状。长期精神紧张、节食减肥、剧烈运动等也会抑制下丘脑功能，导致月经延迟1-3个月。部分女性在服用紧急避孕药、抗抑郁药后可能出现月经紊乱。
建议记录近3个月经周期起止时间，避免过度节食和情绪波动。若排除怀孕后月经仍持续推迟，需进行妇科超声、性激素六项等检查。确诊为多囊卵巢综合征者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，甲状腺功能异常者需补充左甲状腺素钠片。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素食物，保持每周3-5次有氧运动。
