眼结膜下出血通常没有危险，多数情况下可自行吸收恢复。该症状可能与眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎、血液疾病等因素有关。
眼结膜下出血常见于眼部受到轻微外伤或用力揉眼后，血管破裂导致血液渗入结膜下组织。出血初期表现为眼白区域出现鲜红色斑块，边界清晰，一般不伴随疼痛或视力下降。出血量较少时，1-2周内可逐渐吸收消退，期间避免揉眼或剧烈运动有助于恢复。部分患者可能因高血压导致毛细血管脆性增加，在血压波动时出现自发性出血，控制基础血压是关键。过敏性结膜炎患者因频繁揉眼也可能诱发此类出血，需配合抗过敏治疗。
少数情况下需警惕血液系统疾病，如血小板减少性紫癜或凝血功能障碍，这类患者可能同时伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状。长期服用抗凝药物者若反复发生结膜下出血，应评估用药方案。糖尿病患者若出现难以吸收的顽固性出血，可能提示微血管病变进展。眼部手术后短期内发生的结膜下出血通常属于正常术后反应，但若伴随剧烈疼痛或视力变化需立即复查。
保持眼部清洁卫生，避免用力揉眼或佩戴隐形眼镜。出血48小时内可冷敷收缩血管，后期改为热敷促进吸收。高血压患者需规律监测血压，血液疾病患者应定期复查凝血功能。若出血范围持续扩大、反复发作或伴随视力模糊，建议尽早就医排查病因。
