近视眼手术后恢复期通常需要佩戴墨镜，有助于保护眼睛免受强光和紫外线刺激。
近视眼手术后的角膜处于修复阶段，对光线较为敏感。术后早期户外活动时佩戴墨镜能有效减少紫外线对角膜的损伤，同时降低风沙等异物进入眼睛的风险。墨镜选择应以防紫外线功能为主，建议选用UV400标准的偏光镜片，避免使用装饰性彩色镜片。室内环境光线柔和时可不佩戴，但需避免长时间直视电子屏幕或强光源。术后1-3个月为关键恢复期，此阶段外出应养成佩戴墨镜的习惯，尤其是晴天、雪地、水面等强反射环境。
部分特殊术式或个体恢复较慢的患者，可能需要延长墨镜使用时间。若术后出现畏光症状加重或持续不缓解，应及时复诊排除并发症。墨镜清洁需用专用镜布擦拭，避免划伤镜片影响防护效果。除墨镜防护外，术后还需遵医嘱使用人工泪液保持眼部湿润，避免揉眼、游泳等可能影响恢复的行为。
近视眼手术后恢复期需注意眼部卫生，避免长时间用眼疲劳。保持规律作息有助于角膜修复，饮食上可适当增加富含维生素A、C的食物如胡萝卜、蓝莓等。术后定期复查不可忽视，医生会根据恢复情况调整防护建议。恢复期内出现异常眩光、视力波动等情况应及时就医，不可自行处理。
