例假出现黑色血块可能与经血氧化、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等因素有关。建议观察伴随症状并及时就医检查。
1. 经血氧化经血在宫腔内滞留时间较长时，血红蛋白中的铁元素与空气接触发生氧化反应，导致血液颜色变深并形成黑色血块。这种情况常见于久坐或经量较少时，通常无须特殊处理，建议适当活动促进经血排出，避免长时间保持同一姿势。
2. 子宫收缩异常子宫收缩力不足可能导致经血排出不畅，积存在宫腔内形成血块。此类情况可能伴随下腹坠胀感，可通过热敷腹部缓解症状。若频繁出现，需排查是否存在子宫发育异常或激素水平紊乱等问题。
3. 子宫内膜异位症子宫内膜异位症患者经期常出现大量黑色血块，伴随严重痛经和经期延长。该疾病可能导致盆腔粘连，影响生育功能。临床常用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病情发展。
4. 子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态，干扰经血正常排出，形成大量血块并伴随月经量增多。超声检查可明确诊断，根据病情可选择米非司酮片、氨甲环酸片等药物治疗，或行子宫肌瘤剔除术。
5. 凝血功能异常血小板减少症或血友病等凝血障碍疾病会导致经血凝固异常，形成黑色血块。此类患者可能同时出现牙龈出血、皮下瘀斑等症状，需进行凝血四项检查，确诊后需使用人凝血因子VIII浓缩剂、氨甲环酸注射液等针对性治疗。
日常应注意记录月经周期、血块大小及伴随症状，避免经期剧烈运动和盆浴。饮食上可增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，预防缺铁性贫血。若血块持续出现或伴随严重腹痛、头晕乏力等症状，建议尽早就诊妇科进行超声检查和激素水平检测，排除器质性疾病。
