例假只来几滴血可能与激素水平波动、子宫内膜薄、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、宫腔粘连等因素有关。月经量过少通常表现为经期出血量明显减少，持续时间缩短，可能与内分泌失调、卵巢功能减退、子宫病变等因素相关。
1、激素水平波动激素水平波动可能导致月经量减少。精神压力大、过度节食、剧烈运动等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌激素分泌不足。这种情况通常伴随月经周期紊乱，可能出现情绪波动、乳房胀痛等症状。调整生活方式有助于改善症状，如保持规律作息、均衡饮食、适度运动。
2、子宫内膜薄子宫内膜薄可能导致月经量过少。多次人工流产、宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜生长受限。这种情况可能伴随痛经、不孕等症状。医生可能建议使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进内膜生长，严重者可能需要宫腔镜检查。
3、多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征患者可能出现月经量减少。该病与胰岛素抵抗、雄激素水平升高有关，典型表现为月经稀发、多毛、痤疮等症状。医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等药物调节激素水平，同时建议控制体重、改善胰岛素敏感性。
4、甲状腺功能异常甲状腺功能减退或亢进都可能影响月经量。甲状腺激素参与调节新陈代谢，异常时可能导致月经周期改变、经量减少。甲减患者可能伴有怕冷、乏力等症状，甲亢患者可能出现心悸、消瘦等症状。确诊需检查甲状腺功能，治疗包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物。
5、宫腔粘连宫腔粘连可能导致月经量显著减少。多次宫腔手术、感染等因素可能引起宫腔内膜粘连，阻碍经血排出。患者可能伴有周期性腹痛、不孕等症状。宫腔镜检查是诊断金标准，治疗包括宫腔粘连分离术，术后可能使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装预防再粘连。
月经量过少时应注意记录月经周期、经量变化，避免过度节食和剧烈运动。保证充足睡眠，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等。如症状持续或伴随其他异常，应及时就医检查激素水平、甲状腺功能、盆腔超声等，明确病因后针对性治疗。避免自行服用调经药物，以免延误病情诊断。
