两岁宝宝老是爬着睡觉可能影响呼吸功能和骨骼发育。趴睡姿势可能压迫胸廓导致呼吸受限，长期保持该姿势还可能引发脊柱侧弯或髋关节发育异常。婴幼儿睡眠安全问题需结合睡眠环境、发育阶段综合评估。
趴睡时面部可能陷入柔软床垫或枕头，增加窒息风险。婴幼儿颈部肌肉力量较弱，无法及时调整头部位置，可能因口鼻被遮挡导致缺氧。该姿势还会使胃部受压，可能诱发进食后反流或呕吐。部分儿童因习惯性趴睡出现颅骨局部受压变形，影响头型对称性发展。
持续趴睡可能改变脊柱生理曲度，增加肌肉紧张度。幼儿骨骼钙化尚未完成，长期异常体位易导致胸椎后凸加重或腰椎前凸异常。髋关节处于内旋位时，可能影响股骨头与髋臼的正常对合关系。睡眠中肢体长时间扭转还可能引起外周神经暂时性压迫症状。
建议家长定期调整宝宝睡姿，选择硬度适中的床垫，避免使用蓬松寝具。可尝试在宝宝入睡后轻柔将其转为仰卧位，睡眠期间注意观察呼吸状态。如发现宝宝清醒时也拒绝仰卧，或伴随睡眠呼吸异常、发育迟缓等现象，应及时就医评估神经肌肉发育情况。日常可进行俯卧抬头训练增强颈部力量，但睡眠阶段仍应以仰卧位为主。
