复禾问答 神经内科

睡觉没睡好头痛,应该按哪个穴位

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廖浩林
廖浩林 住院医师
梅州市康复医院
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按摩攒竹穴可感到局部酸胀。是处于眉头的终点位置,进行适当的点压,一般进行2-3次点压,每次点压10-15秒钟,给予一定的力度,中间可以间隔2-3秒钟,基本上轻度的呃逆就可以缓解的。还有一个穴位叫做合谷穴,位于虎口。常用的位置是第二掌骨的桡侧中点处,进行适当力度的点压,有助于缓解呃逆的症状。还有公孙穴,是足太阴脾经的一个穴位,也是足第一跖骨基部前下部凹陷处的八脉相交点之一,这个穴位的按摩效果也很理想。所以一般可以选取这几个穴位进行按摩,以达到治疗呃逆的目的。

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