问题描述
身上越抓越痒可通过避免搔抓、冷敷止痒、使用药物等方式缓解。
皮肤越抓越痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。皮肤干燥时搔抓会破坏皮肤屏障，导致瘙痒加重，可涂抹保湿霜缓解。过敏反应如接触性皮炎或荨麻疹会释放组胺引发瘙痒，需远离过敏原并使用抗组胺药物。神经性皮炎患者因皮肤敏感度增高形成瘙痒-搔抓循环，需通过打断该循环改善症状。日常可选择氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药，或丁酸氢化可的松乳膏等外用激素药膏，但须遵医嘱使用。
避免热水烫洗和穿粗糙衣物，保持皮肤湿润有助于减少瘙痒发作。
