过敏性鼻炎在中医治疗中主要通过调理肺脾肾、祛风散寒、扶正固本实现症状缓解，常用方法包括中药内服、针灸、穴位贴敷及饮食调理。
1.中药内服辨证施治
肺气虚寒型选用玉屏风散合苍耳子散，常用黄芪、白术、防风配伍辛夷、白芷；脾气虚弱型采用补中益气汤加减，党参、茯苓搭配陈皮健脾化湿；肾阳不足型以金匮肾气丸为基础，加细辛、五味子温肾通窍。典型方剂如辛夷清肺饮对鼻痒喷嚏效果显著，需连续服用2-3个月。
2.外治疗法协同作用
针灸选取迎香、印堂、足三里等穴位，隔日一次改善鼻腔通气；三伏贴选用白芥子、细辛等药物敷贴大椎、肺俞穴，每年夏季治疗3-4次；鼻腔熏蒸可用苍耳子、薄荷煎煮蒸汽吸入，每日2次缓解黏膜水肿。临床研究显示针灸配合中药有效率可达85％。
3.生活调护关键细节
饮食避免海鲜、芒果等发物，推荐山药小米粥健脾，葱白生姜汤散寒；起居注意颈部防风，睡眠佩戴保暖围巾；坚持按摩鼻翼两侧的迎香穴，早晚各50次。过敏季节提前半月开始服用黄芪代茶饮预防发作。
中医治疗强调标本兼顾，急性期以祛邪为主缓解症状，缓解期通过补益脏腑增强体质。建议在专业中医师指导下制定个性化方案，配合过敏原回避措施，多数患者经过3-6个月系统调理可显著降低发作频率。症状严重时仍需结合西医抗组胺药物控制。
