痤疮可以通过中医方法治疗，核心思路是调理体内阴阳平衡、清热解毒、活血化瘀。常见手段包括中药内服、针灸、拔罐及外用中药制剂，需结合个体体质辨证施治。
1.中药内服
中医将痤疮分为肺经风热、脾胃湿热、冲任不调等证型。肺热型常用枇杷清肺饮，含枇杷叶、桑白皮等成分；湿热型推荐黄连解毒汤，含黄芩、栀子等药材；女性经前加重的痤疮可能用到逍遥散加减。疗程通常需持续1-3个月，需定期复诊调整药方。
2.外治疗法
针灸选取大椎、合谷、曲池等穴位，每周2-3次调节气血。火罐常在背部膀胱经走罐，改善局部循环。外用可选金黄散调敷，或金银花、蒲公英煎汤湿敷，每日1-2次缓解炎症。顽固结节可尝试三棱针点刺放血。
3.生活调护
饮食避免辛辣、油腻及高糖食物，推荐绿豆薏仁汤、冬瓜排骨汤等清热食谱。保证23点前入睡，适度进行八段锦、太极拳等运动。配合耳穴压豆（取内分泌、肺、胃等穴位）增强疗效。
中医治疗痤疮强调标本兼治，严重化脓性痤疮需配合西医抗菌治疗。治疗期间可能出现短暂"排病反应"，需在专业医师指导下坚持3个月以上。日常需注意面部清洁但避免过度去油，选择纯棉寝具并定期更换。
