骨关节炎一般分为早期、中期和晚期三个阶段，不同阶段的表现和治疗方法有所不同。骨关节炎分期主要依据关节结构改变、症状严重程度和功能受限情况。
早期骨关节炎关节软骨出现轻微磨损，关节面变得粗糙，关节间隙可能略微变窄。患者通常在活动后感到关节轻微疼痛或僵硬，休息后症状缓解。关节活动度基本正常，日常功能不受明显影响。影像学检查可能显示关节边缘轻微骨质增生。
中期骨关节炎关节软骨磨损加重，关节间隙明显变窄，骨质增生形成骨赘。患者出现持续性关节疼痛，活动时加重，休息后不完全缓解。晨僵时间延长，关节活动受限，可能出现关节肿胀和摩擦感。影像学检查可见关节间隙不对称狭窄、软骨下骨硬化和明显骨赘形成。
晚期骨关节炎关节软骨严重磨损甚至完全消失，关节间隙显著狭窄或消失，骨赘大量形成。患者出现持续性剧烈疼痛，夜间疼痛明显，关节严重变形和活动障碍，日常活动能力显著下降。影像学检查显示关节间隙几乎消失，软骨下骨囊性变，关节畸形。
骨关节炎患者应避免关节过度负重和损伤，保持适度运动以增强肌肉力量，控制体重减轻关节负担。均衡饮食有助于关节健康，可适量补充富含抗氧化物质的食物。出现关节不适应及时就医，根据病情发展阶段选择合适的治疗方案。
