孕妇扁桃体炎可能自愈，但需结合病情严重程度判断。轻度扁桃体炎通常可自愈，若伴随高热、化脓等严重症状则需医疗干预。扁桃体炎多由病毒或细菌感染引起，孕妇免疫力变化可能加重症状。
孕妇轻度扁桃体炎表现为咽喉轻微疼痛、低热或无明显发热，此时通过充分休息、适量饮水、淡盐水漱口等措施，多数可在3-5天内缓解。病毒感染引起的扁桃体炎具有自限性，机体免疫系统清除病毒后症状会逐渐消退。保持室内空气湿润、避免辛辣刺激食物也有助于恢复。
若出现持续高热超过38.5℃、扁桃体化脓、吞咽困难或病程超过一周未缓解，则提示可能存在细菌感染或并发症。此时自愈概率较低，需及时就医评估。孕妇禁用自行服用抗生素，链球菌感染可能诱发风湿热或肾炎，需通过咽拭子培养明确病原体后针对性治疗。妊娠期免疫功能受抑制，严重感染可能增加早产或胎儿生长受限风险。
孕妇出现扁桃体炎症状时应每日监测体温，记录症状变化。饮食选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免过热饮食刺激咽喉。保持口腔清洁可减少细菌滋生，但避免使用含酒精的漱口水。如出现呼吸急促、胸痛、耳痛等异常表现，须立即就诊。妊娠期间任何药物使用均需严格遵医嘱，不可依赖症状自行缓解。
