晚上睡的晚，早上又醒的早是什么原因

Question

晚上11.2点睡觉，早上4点就醒了，特别困，但是就是睡不着是什么原因

Answer 1

考虑是有神经衰弱的可能性比较大，与近期身体虚弱，精神压力大等有一定的关系。建议可以在傍晚时候可以适当的运动锻炼身体，以及可以服用谷维素片，调节植物神经功能。适当的放松压力。