慢性牙周炎可通过口腔清洁、药物治疗、牙周基础治疗、手术治疗、日常护理等方式治疗。慢性牙周炎通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、全身性疾病、遗传等因素引起。
1、口腔清洁坚持早晚刷牙并使用牙线或冲牙器清理牙缝，减少牙菌斑堆积。选择含氟牙膏和软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙导致牙龈退缩。每餐后漱口可辅助清除食物残渣，但不可替代机械清洁。
2、药物治疗甲硝唑片可抑制厌氧菌感染，盐酸米诺环素软膏能局部控制炎症，西吡氯铵含漱液可减少口腔细菌数量。药物需在医生指导下使用，不可自行长期服用抗生素。伴有糖尿病等全身疾病者需同步控制基础疾病。
3、牙周基础治疗通过龈上洁治术清除可见牙结石，龈下刮治术处理牙周袋内菌斑，必要时配合根面平整术。治疗需分次进行，过程中可能出现牙齿敏感，通常2-4周后炎症逐步缓解。重度患者需每3-6个月维护治疗。
4、手术治疗牙周翻瓣术适用于深牙周袋伴骨吸收者，可直视下清除病变组织。引导性组织再生术能促进牙槽骨修复，适用于垂直型骨缺损。术后需严格遵医嘱使用氯己定含漱液，避免创口感染。
5、日常护理戒烟可改善牙龈微循环，限制甜食摄入减少细菌滋生。使用抗敏感牙膏缓解冷热刺激痛，定期更换牙刷防止细菌残留。每半年进行口腔检查，早期发现牙龈出血等异常症状。
慢性牙周炎患者应保持均衡饮食，适量补充维生素C和钙质，避免用患牙咬硬物。建议选择小头软毛牙刷，配合牙间隙刷清洁后牙区。治疗期间避免进食过冷过热或辛辣食物，若出现牙齿松动加剧需及时复诊。长期管理需结合定期专业维护和家庭护理，控制病情进展。
