纤维肌痛综合征若不治疗可能加重症状并影响生活质量，但通常不会直接危及生命。纤维肌痛综合征主要表现为广泛性肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍等症状，可能与中枢神经系统敏感化、遗传因素、心理应激等因素有关。
纤维肌痛综合征未及时干预时，慢性疼痛可能持续存在并逐渐加重，导致日常活动受限。长期睡眠障碍可能引发注意力下降、记忆力减退等认知功能障碍。部分患者可能出现焦虑或抑郁情绪，形成疼痛与情绪的恶性循环。未规范治疗还可能伴随肠道功能紊乱，如肠易激综合征症状。症状反复发作可能影响社交与工作能力。
极少数情况下，长期未控制的纤维肌痛综合征可能诱发其他慢性疾病风险。合并自身免疫性疾病患者可能出现症状重叠。个别患者因长期用药不规范导致药物依赖或胃肠道损伤。老年患者可能因活动减少加速肌肉萎缩。妊娠期患者可能因疼痛加重影响胎儿监护。
纤维肌痛综合征患者应保持规律作息，避免过度劳累。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于缓解症状。饮食需均衡营养，限制咖啡因和酒精摄入。建议通过认知行为疗法改善疼痛应对能力。疼痛持续加重或伴随其他症状时应及时就医，在医生指导下进行药物与非药物联合治疗。
