毛囊堵塞症可通过保持皮肤清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。毛囊堵塞症通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因引起。
每日使用温和的洁面产品清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。清洁后可使用含有水杨酸或果酸的护肤品，有助于软化角质，减少毛囊堵塞。避免用手挤压患处，防止感染加重。选择宽松透气的衣物，减少皮肤摩擦。定期更换床单、枕套，保持生活环境清洁。
可在医生指导下使用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。维A酸乳膏能够调节毛囊角化，克林霉素磷酸酯凝胶可抑制细菌生长，过氧苯甲酰凝胶具有杀菌和溶解角质作用。使用前需清洁患处，涂抹薄层药物，避免接触眼睛和黏膜。用药期间可能出现皮肤干燥、脱屑等反应，症状严重时应及时就医。
对于症状较重者，医生可能建议口服多西环素片、异维A酸软胶囊、螺内酯片等药物。多西环素片具有抗菌消炎作用，异维A酸软胶囊可调节皮脂分泌，螺内酯片能够对抗雄激素作用。口服药物需严格遵医嘱，不可自行增减剂量。用药期间可能出现胃肠道不适、头晕等不良反应，需定期复查肝功能。
红蓝光治疗可通过特定波长的光线杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。光动力疗法结合光敏剂使用，能够选择性破坏皮脂腺。果酸换肤可促进角质脱落，改善毛囊堵塞。激光治疗能够收缩皮脂腺，减少油脂分泌。物理治疗需在专业机构进行，治疗前后需做好皮肤护理。
对于形成较大囊肿或脓肿者，可能需行切开引流术排出脓液。电外科手术可通过高频电流破坏病变组织。手术治疗后需保持创面清洁，定期换药。术后可能出现色素沉着、瘢痕形成等并发症，需做好术后护理。手术治疗通常作为最后选择，适用于其他治疗无效的顽固性病例。
毛囊堵塞症患者应注意饮食清淡，避免高糖、高脂及辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当运动有助于促进新陈代谢，但运动后应及时清洁皮肤。保持良好心态，避免焦虑情绪加重症状。症状持续不缓解或加重时，应及时就医调整治疗方案。
