腰肌劳损和肾亏

Question

我以前劳动量很大累的腰痛了，也不知道是腰肌劳损，还是肾亏请专家根据我的情况给个泡酒的方子

Answer 1

泡酒的方子疗效往往不是很好的，其实有现成的药，更方便。比如腰痛宁胶囊，就是做好的药，而且里面有黄酒，可以对症服用，效果也不错，你可以试一下，其他还有效果更好的方法是针灸推拿，因为针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的

Answer 2

你不需要这些方子，你现在需要的是，积极的体育锻炼，保证充足的睡眠多做户外运动，戒烟戒酒。每天坚持锻炼1到2个小时，减少由于身体的年龄等因素导致的，肾功能的减低。另外也可以减轻由于骨质增生导致的腰痛的情况。另外一个方面可以适当的口服六味地黄丸两个月的时间，来改善你的肾脏的功能。