小孩儿病毒性流感可以适量吃橙子、雪梨、南瓜、燕麦、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、连花清瘟颗粒、小儿豉翘清热颗粒、布洛芬混悬液等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。
橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，缓解流感引起的咽喉不适。雪梨具有润肺止咳作用，可蒸煮后食用以减轻咳嗽症状。
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，能帮助维持呼吸道黏膜健康。燕麦提供优质蛋白和膳食纤维，适合流感期间消化功能减弱的儿童。鸡蛋含有人体易吸收的蛋白质，可为患病儿童补充营养。
磷酸奥司他韦颗粒是抗流感病毒药物，适用于甲型和乙型流感病毒感染。小儿氨酚黄那敏颗粒可缓解发热、鼻塞等流感症状。连花清瘟颗粒具有清热解毒功效，对病毒性流感有一定疗效。小儿豉翘清热颗粒能减轻流感伴有的咽痛和咳嗽。布洛芬混悬液用于儿童流感引起的高热，需严格按体重计算用量。
病毒性流感期间，家长需注意让孩子多休息，保持室内空气流通，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物。每日少量多次补充温水，监测体温变化。若出现持续高热、精神萎靡或呼吸困难等症状，须立即就医。恢复期可逐步增加瘦肉、鱼类等富含蛋白的食物，帮助身体修复。
