慢性扁桃体炎的治疗需要结合药物、手术及生活调理，急性发作期以抗生素控制感染为主，反复发作或伴随并发症时需考虑手术切除。关键措施包括规范用药、增强免疫力和减少刺激因素。
1.药物治疗适用于急性发作或轻度炎症。青霉素类抗生素如阿莫西林可对抗链球菌感染，疗程需持续7-10天。疼痛明显时可用布洛芬缓解，配合复方氯己定含漱液清洁口腔。中成药如蓝芩口服液能辅助减轻咽部充血。
2.手术切除适用于每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停的情况。低温等离子消融术创伤小恢复快，传统剥离术适合肥大严重的患者，儿童需在全麻下进行。术后需流质饮食两周，避免剧烈咳嗽。
3.日常护理对预防复发至关重要。每日用淡盐水漱口3次减少细菌滋生，冬季佩戴口罩避免冷空气刺激。饮食避免辛辣烧烤，多摄入维生素C丰富的猕猴桃、西兰花。规律作息配合游泳、慢跑等有氧运动可增强呼吸道抵抗力。
慢性扁桃体炎的治疗需根据病程特点选择方案，药物控制感染后仍要重视咽喉保养。术后患者应定期复查咽部恢复情况，长期吸烟或接触粉尘者需加强防护。出现持续发热或吞咽困难时需及时排查扁桃体周围脓肿等并发症。
