飞蚊症可通过药物、手术或生活方式调整改善，具体需根据病因选择玻璃体消融术、YAG激光治疗或玻璃体切除术。生理性飞蚊症通常无需治疗，病理性需及时就医。
1.药物治疗
抗氧化剂如叶黄素、维生素C可减缓玻璃体混浊；卵磷脂络合碘片促进混浊物吸收；中成药如明目地黄丸辅助改善微循环。药物适用于早期轻度症状，需连续服用3个月以上。
2.手术治疗
玻璃体消融术用激光击碎漂浮物，适合大块混浊；YAG激光治疗精准气化微小混浊；严重玻璃体出血需行玻璃体切除术。手术存在视网膜脱落风险，需严格评估适应症。
3.日常护理
每天热敷眼眶15分钟促进血液循环；补充富含DHA的深海鱼每周3次；避免长时间盯电子屏幕，每用眼1小时远眺5分钟。高度近视者需每半年检查眼底。
飞蚊症治疗需区分生理性与病理性。突发闪光感、视野缺损需立即排查视网膜病变。多数良性飞蚊症通过营养补充和用眼卫生可控制发展，但糖尿病、高血压患者出现的飞蚊症状往往提示眼底出血，必须接受眼科专项检查。保持规律作息和适度运动有助于延缓玻璃体液化进程。
