眼白无缘无故出现一团血块通常是结膜下出血的表现，可能与外伤、高血压、剧烈咳嗽等因素有关。结膜下出血通常无需特殊治疗，1-2周可自行吸收，若反复出血或伴随视力下降需及时就医。
结膜下出血多因结膜小血管破裂导致，常见诱因包括用力揉眼、打喷嚏、剧烈呕吐等。眼部受到外力撞击或手术后也可能出现类似表现。部分患者因凝血功能障碍或服用抗凝药物会增加出血概率。高血压、糖尿病等慢性病患者血管脆性增加时更易发生。出血初期呈鲜红色片状，逐渐转为棕黄色后吸收，一般无疼痛或视力影响。
少数情况下结膜下出血可能与急性结膜炎、血液病、肝病等全身性疾病相关。若出血范围持续扩大、反复发作或伴随眼痛畏光，需排查血小板减少性紫癜、血友病等凝血异常疾病。长期使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物者应监测凝血功能。眼部外伤后出现的血块需排除巩膜裂伤等深层损伤。
出现结膜下出血后应避免揉眼或剧烈运动，48小时内冷敷可帮助止血。保持眼部清洁防止感染，勿自行使用滴眼液。控制血压血糖等基础疾病，调整抗凝药物需遵医嘱。日常注意用眼卫生，补充维生素C片增强血管弹性。若3周未消退或伴随头痛恶心等症状，需至眼科进行裂隙灯检查排除其他病变。
