胀气可能会引起腹部疼痛。胃肠内气体蓄积可刺激肠壁或导致肠管扩张，从而引发胀痛或绞痛感。
进食过快、吞咽空气或食用产气食物后，胃肠蠕动减缓会使气体滞留。肠道内细菌发酵未被吸收的碳水化合物时产生过多气体，可能造成脐周或下腹部的阵发性隐痛，通常伴随肠鸣音亢进。功能性胃肠病如肠易激综合征患者，对气体扩张更为敏感，可能出现左下腹持续性胀痛，排便后多可缓解。这类情况可通过调整饮食结构，减少豆类、洋葱等产气食物摄入，适当活动促进排气。
当胀气伴随剧烈腹痛且位置固定时需警惕病理性因素。肠梗阻患者会出现进行性加重的绞痛，伴有呕吐和肛门停止排气排便。炎症性肠病发作期可能因肠壁水肿导致局部胀痛，常见于右下腹或全腹部。急腹症如阑尾炎初期也可表现为中上腹胀痛后转移至右下腹。这类情况需立即就医，通过腹部CT或肠镜明确诊断，必要时需禁食并接受胃肠减压治疗。
日常应注意细嚼慢咽避免吞气，餐后散步有助于促进胃肠蠕动。若反复出现胀气伴腹痛加重、体重下降或大便性状改变，建议进行碳13呼气试验排除幽门螺杆菌感染，或完善肠镜检查。乳糖不耐受者可选择低乳糖奶制品，功能性腹胀患者可尝试益生菌调节菌群平衡。
