宝宝总是鼻塞可能由空气干燥、鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏性鼻炎等原因引起，可通过调节湿度、清理鼻腔、药物治疗等方式缓解。
1、空气干燥
环境干燥致鼻黏膜充血，家长需使用加湿器保持室内湿润，定期通风换气。
2、分泌物堵
鼻涕干结阻塞气道，家长需用生理盐水软化鼻痂，再用吸鼻器轻柔清理。
3、病毒感染
感冒引发鼻黏膜肿胀伴流涕发热，可遵医嘱选用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
4、过敏反应
接触尘螨花粉致喷嚏鼻痒，可遵医嘱选用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
家长应保持宝宝鼻腔清洁，避免接触过敏原，适当增加饮水，若症状持续加重须及时就医。
