一个月婴儿感冒鼻塞夜间加重多因生理结构未发育完全，需通过调整睡姿、清洁鼻腔、控制环境及及时就医缓解。
家长需将婴儿上半身适当垫高，利用重力作用减轻鼻黏膜充血，帮助呼吸通畅，避免平躺导致分泌物倒流。
家长可使用生理盐水滴鼻软化干痂，再用吸鼻器轻柔吸出分泌物，操作时动作要轻，避免损伤娇嫩鼻黏膜。
保持室内湿度在百分之五十左右，使用加湿器湿润空气，避免干燥刺激呼吸道，同时注意室温适宜防止受凉。
若婴儿出现发热、拒奶或呼吸急促等症状，可能继发支气管炎或肺炎，家长须立即带其前往儿科就诊排查病因。
家长日常应注意观察婴儿精神状态，保证充足喂养，避免接触感冒人群，做好保暖措施以防病情反复或加重。
