起床或者躺着头晕怎么回事

Question

起床或者躺着头晕怎么回事

Answer 1

起床或躺着头晕多由体位性低血压、耳石症等引起，可通过缓慢起身、复位治疗等方式缓解。

1、体位改变

快速起身导致脑部供血暂时不足，建议动作放缓，卧床休息片刻即可恢复。

2、睡眠不足

长期熬夜引发神经功能紊乱，需规律作息，保证充足睡眠时间以改善症状。

3、耳石症

耳石脱落刺激半规管引发眩晕，常伴恶心呕吐，需医生进行手法复位治疗。

4、脑供血不足

血管硬化导致血流受阻，多见头痛乏力，遵医嘱使用氟桂利嗪等药物治疗。

日常注意起床时遵循慢起原则，避免剧烈晃动头部，均衡饮食并适度运动增强体质。