做宫腔镜取残后无须像分娩那样严格坐月子，恢复重点在于休息防感染、避免劳累、观察出血及按时复查。
1、充分休息
术后需保证充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈运动，有助于身体机能快速修复。
2、预防感染
保持会阴清洁干燥，术后一个月内禁止盆浴和性生活，防止细菌上行引发盆腔炎症。
3、观察出血
留意阴道流血情况，若出血量超过月经量或伴有发热腹痛，需立即前往医院就诊。
4、定期复查
遵医嘱在术后特定时间回院复查超声，确认宫腔内无残留物且内膜修复良好。
建议饮食清淡营养均衡，多摄入优质蛋白和蔬菜水果，保持心情舒畅以促进康复。
