下巴老长痘痘怎么办才牢靠

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下巴上长痘痘可能会是因为内分泌失调、油脂排泄过旺、螨虫传染等。建议每天用去油的洗面奶洗脸，始终保持脸部水油平衡;勤换床单被套、枕头套，不定期除螨;增强每日活动，防止加班，多饮水，增进毒素从毛孔和大小便中排出来;留意恰当均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝啤酒，多吃蔬果。