拔牙后牙龈肿可通过冷敷、口腔清洁、药物干预及复诊处理缓解，多由创伤反应、感染、食物嵌塞或干槽症引起。
1、创伤反应
术后正常炎症反应导致肿胀，建议早期冷敷并避免剧烈漱口，通常数日内自行消退。
2、细菌感染
细菌侵入伤口引发红肿热痛，需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑或头孢类药物控制感染。
3、食物嵌塞
残渣滞留刺激牙龈发炎，家长需协助孩子轻柔冲洗窝沟，保持创口清洁以防继发感染。
4、干槽症发
血凝块脱落致骨面暴露剧痛，伴随腐臭气味，须及时就医进行清创缝合及专业填塞治疗。
建议进食温凉软食，避免用患侧咀嚼，饭后轻柔漱口，若肿胀持续加重或伴发热请立即就诊。
