尿路感染需注意个人卫生、多饮水、避免憋尿及规范用药，主要涉及生活调整、饮食管理、行为纠正和医疗干预。
1、讲卫生
保持会阴清洁干燥，每日清洗，排便后从前向后擦拭，减少细菌逆行进入尿道引发感染。
2、多喝水
增加饮水量以产生更多尿液，通过频繁排尿冲刷尿道，帮助排出膀胱内的致病菌。
3、不憋尿
有尿意时及时排空膀胱，避免尿液滞留滋生细菌，防止因憋尿导致膀胱功能受损。
4、遵医嘱
确诊后需在医生指导下使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛或磷霉素，切勿自行停药。
日常建议穿着宽松棉质内裤，少吃辛辣刺激食物，适度运动增强免疫力，症状加重及时就医。
