子宫内膜增厚月经不正常可能由内分泌失调、肥胖因素、多囊卵巢综合征、子宫内膜病变等原因引起，可通过调整生活方式、药物调理、诊断性刮宫、手术治疗等方式改善。
长期熬夜或压力大致激素紊乱，表现为周期乱、经量多。需规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮等药物。
脂肪组织转化雌激素致内膜过度生长，常伴经期延长。建议控制体重，增加运动，严重者需医疗干预。
可能与胰岛素抵抗、雄激素高等因素有关，通常表现为稀发排卵、月经稀少等症状。需遵医嘱服用短效避孕药。
可能与内膜息肉、不典型增生等因素有关，通常表现为淋漓出血、经量过大等症状。需行宫腔镜手术或诊刮治疗。
日常应保持清淡饮食，避免高糖高脂食物，适度进行有氧运动，定期复查妇科超声，出现异常出血及时就医。
