洗牙不能改变牙齿本色，主要作用是去除外源性色素，影响因素有烟渍沉积、茶渍附着、咖啡染色、菌斑堆积。
1、烟渍沉积
长期吸烟导致焦油附着，洗牙可清除表面黑渍，恢复牙齿原有色泽，无法美白内部牙体。
2、茶渍附着
频繁饮茶易使茶多酚沉淀，超声波洁治能去除黄色外源性色斑，不能让牙齿变得比本色更白。
3、咖啡染色
常喝咖啡会导致色素渗入牙石，专业清洁可移除褐色污垢，仅还原牙齿自然颜色而非漂白。
4、菌斑堆积
口腔卫生差致菌斑钙化，洗牙清除软垢与牙石后视觉变亮，实质是去污而非改变牙釉质颜色。
日常坚持正确刷牙并使用牙线，定期前往口腔科检查清洁，减少深色食物摄入有助于维持牙齿洁净。
