极低密度脂蛋白胆固醇偏高提示血脂代谢异常，主要由饮食不当、缺乏运动、肝脏合成过多及遗传因素引起。
1、饮食不当
长期摄入高糖高脂食物导致原料过剩，需调整饮食结构，减少甜食与油炸食品摄入。
2、缺乏运动
久坐不动致使能量消耗不足引发堆积，建议增加有氧运动如慢跑或游泳以促进代谢。
3、肝脏合成
可能与肥胖、糖尿病等因素有关，通常表现为甘油三酯升高、血液黏稠度增加等症状。
4、遗传因素
可能与基因缺陷、家族史等因素有关，通常表现为早发心血管病、黄色瘤等症状。
日常应坚持低脂低糖饮食，规律进行体育锻炼，控制体重并定期复查血脂指标。
