手指被砸肿后可通过冷敷、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式消肿,通常由软组织挫伤、毛细血管破裂、局部炎症反应、骨折等原因引起。
1、冷敷
受伤初期立即冷敷可收缩血管,减少出血和渗出,缓解肿胀疼痛,每次敷十五分钟左右。
2、抬高
将受伤手指抬高至心脏水平以上,利用重力促进血液回流,减轻局部淤血和水肿现象。
3、包扎
使用弹性绷带适度加压包扎,限制活动并支撑受损组织,注意松紧度以免阻碍血液循环。
4、用药
病理性肿胀可能与骨折、严重感染有关,表现为剧痛、畸形,可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸、云南白药。
恢复期间避免用力抓握,饮食清淡少盐,若出现指甲发黑或活动受限建议及时就医检查。