汗水进眼睛疼可通过清水冲洗、闭眼休息、滴用人工泪液、就医检查等方式缓解，通常由汗液刺激、揉搓损伤、结膜炎症、角膜擦伤等原因引起。
汗液含盐分刺激眼表，需用流动清水轻柔冲洗，避免揉搓，通常无须特殊用药即可自行缓解。
手部不洁揉眼导致机械损伤，应立刻停止揉眼并冷敷，若疼痛持续需遵医嘱使用抗生素滴眼液。
细菌侵入引发结膜炎，表现为眼红、分泌物增多，可能与卫生差、免疫力低有关，需抗炎治疗。
异物或指甲划伤角膜，表现为剧烈疼痛、畏光流泪，可能与外力碰撞、隐形眼镜佩戴不当有关。
日常运动时建议佩戴吸汗带，保持手部清洁，若眼部不适感强烈或视力模糊，请及时前往眼科就诊。
