怀孕期间感冒可通过多休息、多喝水、盐水漱口、物理降温等方式缓解，通常由受凉、疲劳、免疫力下降、病毒感染等原因引起。
1、注意保暖
受凉易致鼻塞流涕，需及时增添衣物，保持室内温暖，避免冷风直吹身体。
2、充足睡眠
过度疲劳降低抵抗力，孕妇应保证充足休息，减少体力消耗，帮助身体恢复。
3、增强免疫
孕期免疫力自然下降，建议均衡饮食，适量摄入富含维生素C的蔬菜水果。
4、病毒感染
流感病毒可致发热咳嗽，若症状加重或持续高烧，须立即就医遵医嘱处理。
日常应保持室内空气流通，适度进行散步等温和运动，饮食清淡且营养均衡。
