14岁孩子膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、关节炎等原因引起，需结合具体症状判断并及时就医。
骨骼快速生长牵拉肌肉所致，多见于夜间，家长需帮助孩子热敷按摩缓解，无须特殊用药。
剧烈运动导致软组织挫伤或韧带拉伤，表现为肿胀疼痛，家长需让孩子休息并冰敷患处。
可能与感染、创伤等因素有关，通常表现为关节积液、活动受限等症状，需遵医嘱使用布洛芬等药物。
可能与免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为晨僵、持续疼痛等症状，需遵医嘱使用萘普生等药物。
家长需关注孩子日常运动强度，保证营养均衡，避免受凉，若疼痛持续不缓解应及时前往医院骨科就诊。
