孕妇做糖耐前需注意饮食控制、避免剧烈运动、保持情绪稳定及按时空腹,主要影响因素有准备时间、饮食内容、身体状态和检查流程。
1、饮食控制
检查前三天正常饮食,勿刻意节食或暴食,避免影响血糖结果准确性。
2、避免运动
检查前一晚及当天早晨避免剧烈活动,防止体力消耗干扰糖代谢检测数据。
3、情绪稳定
紧张焦虑可能引起应激性血糖升高,建议放松心情,保证充足睡眠。
4、按时空腹
须禁食八至十四小时,可少量饮水,确保空腹血糖值符合检测标准要求。
建议检查当日穿着宽松衣物,携带零食以备检查结束后及时补充能量,如有不适立即告知医护人员。