突然腰疼厉害直不起多由急性腰扭伤、腰椎间盘突出、肾结石或强直性脊柱炎引起，需针对病因治疗。
搬重物姿势不当致肌肉拉伤，表现为剧痛活动受限。需卧床休息，配合冷敷热敷，遵医嘱用布洛芬等药。
纤维环破裂压迫神经，伴下肢麻木放射痛。需避免弯腰，进行牵引理疗，遵医嘱用甲钴胺等药缓解。
结石移动划伤输尿管，伴血尿恶心呕吐。需多饮水跳跃，进行体外碎石，遵医嘱用双氯芬酸等药止痛。
免疫异常侵蚀关节，伴晨僵夜间痛甚。需保持姿势，进行功能锻炼，遵医嘱用柳氮磺吡啶等药控制。
日常注意腰部保暖，避免久坐久站，选择硬板床睡眠，适度进行游泳等运动增强腰背肌力量。
