膝盖疼伴活动时吱吱响多由髌骨软化、半月板损伤等引起，主要因素有生理性弹响、过度劳损、髌骨软化症、膝关节骨性关节炎。
膝盖疼痛伴随活动时有吱吱响声，通常提示关节存在磨损或炎症，常见原因包括生理性弹响、过度劳损、髌骨软化症及膝关节骨性关节炎。
关节腔内气体逸出导致响声，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，注意避免频繁刻意扳动关节即可。
长期爬山跑步致软组织疲劳，引发酸痛和摩擦音，需减少负重运动，配合热敷理疗缓解不适。
髌骨软骨磨损可能与久坐、外伤有关，表现为上下楼痛、摩擦感，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布。
关节退变可能与年龄、肥胖有关，通常表现为晨僵、活动受限，可遵医嘱使用硫酸软骨素、洛索洛芬、美洛昔康。
日常应控制体重，选择游泳等低冲击运动，注意膝部保暖，避免长时间蹲跪，出现持续疼痛请及时就医。
