月经推迟七天以内通常属于正常范围，主要受精神压力、作息改变、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素影响。
长期焦虑紧张会导致激素波动，建议调节情绪、保证睡眠，无须特殊药物治疗即可恢复。
熬夜或过度劳累扰乱生物钟，需规律作息、避免疲劳，通过生活干预通常能自行改善。
可能与黄体功能不足、甲状腺异常有关，表现为周期紊乱、经量改变，可遵医嘱使用黄体酮等药物。
可能与雄激素过高、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、多毛痤疮，可遵医嘱使用短效避孕药等药物。
日常应注意保持心情舒畅，避免生冷辛辣刺激食物，适度运动，若推迟超过一周且伴有不适建议及时就医。
