小儿经常性便秘可通过调整饮食、增加运动、建立排便习惯及药物治疗等方式改善,通常由膳食纤维不足、饮水过少、功能性便秘或先天性肠道疾病等原因引起。
摄入蔬菜水果过少导致大便干结,家长需增加孩子膳食纤维摄入,多食用西蓝花、苹果等食物。
体内水分缺乏致使粪便干燥难排,家长需督促孩子足量饮水,保持肠道湿润以软化粪便。
可能与排便训练不当、心理恐惧等因素有关,通常表现为排便费力、腹痛等症状,可遵医嘱使用乳果糖。
可能与肠道发育畸形、神经节细胞缺失等因素有关,通常表现为出生后无胎便、腹胀等症状,需及时就医。
家长应帮助孩子养成定时排便习惯,鼓励适量运动促进肠道蠕动,若症状持续不缓解须及时前往医院儿科就诊。