过敏性鼻炎患者应忌食海鲜、辛辣、生冷及高组胺食物，可遵医嘱使用抗组胺药、鼻用激素等药物治疗。
1、海鲜发物
虾蟹等海鲜易诱发过敏反应，导致鼻塞流涕加重，过敏体质者应严格避免食用此类食物。
2、辛辣食物
辣椒生姜等刺激性食物会扩张血管，加剧鼻黏膜充血水肿，引发打喷嚏和鼻腔不适症状。
3、生冷饮食
冰淇淋及冷饮会刺激呼吸道，降低局部免疫力，导致寒气入侵从而诱发或加重鼻炎发作。
4、高组胺食品
腌制肉类与陈年奶酪含大量组胺，直接刺激肥大细胞释放介质，引起剧烈的过敏炎症反应。
日常饮食宜清淡温热，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，注意保暖避风寒，适度运动增强体质。
