月经期小腹胀痛下坠多由痛经引起，主要因素有寒邪侵袭、气滞血瘀、子宫内膜异位症、子宫腺肌病。
经期受凉导致气血凝滞，表现为小腹冷痛。建议腹部保暖，热敷缓解，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、萘普生。
情绪不畅致使经血运行受阻，表现为胀痛拒按。需调节情绪，适度运动，遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀丸、元胡止痛片。
内膜组织生长在宫腔外，可能伴性交痛、不孕。属病理性因素，需就医检查，遵医嘱使用地诺孕素、戈舍瑞林、亮丙瑞林。
内膜侵入子宫肌层，可能伴经量增多、经期延长。属病理性因素，需专业评估，遵医嘱使用曼月乐环、口服避孕药、GnRH激动剂。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持心情舒畅，适度进行温和运动，若疼痛剧烈或持续不缓解请及时就医。
