小宝宝感冒不想吃饭多由鼻塞、发热等引起，可通过调整饮食、补充水分、物理降温、就医用药等方式缓解。
1、调整饮食
提供清淡易消化食物，如米汤、稀粥，避免油腻，少量多餐帮助恢复食欲。
2、补充水分
多喝温水或口服补液盐，防止脱水，湿润呼吸道，缓解因干燥引起的进食困难。
3、物理降温
发热时家长需用温水擦拭身体，减少衣物散热，体温过高会抑制宝宝进食欲望。
4、就医用药
若症状持续，家长需带宝宝就医，遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或小儿氨酚黄那敏。
家长需注意观察宝宝精神状态，保持室内通风，病愈后逐步恢复正常饮食结构。
