植物神经紊乱引起的头晕特点主要有阵发性发作、体位改变加重、伴随自主神经症状、情绪波动诱发。
1、阵发特点
头晕呈突然发生又自行缓解的阵发性，无固定时间规律，发作时感觉天旋地转或头重脚轻。
2、体位关联
由卧位转为立位或长时间站立时头晕明显加重，平卧休息后症状可迅速减轻或完全消失。
3、伴随症状
发作时常伴有心慌气短、出汗异常、手足发冷或面部潮红等自主神经功能失调的典型表现。
4、情绪诱因
紧张焦虑或情绪激动时极易诱发头晕，患者常伴有失眠多梦、记忆力减退等神经衰弱症状。
建议保持规律作息避免熬夜，适度进行有氧运动如慢跑，学习放松技巧调节情绪，症状持续须及时就医。
