黑眼圈黑眼袋

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问题描述

您好，我从初中开始黑眼圈就很重，我也不知道是什么原因引起的，一直到现在上大学，是越来越严重的情况，并且还有很深的眼纹，又有黑眼袋，可有些人又说是卧婵，现在我一个女孩子眼睛比我妈妈的还要老，看上去很显老，很无奈，我还怎么解决？

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张巧云

张巧云主治医师

威县人民医院

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你好，缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。建议经常按摩眼睛周围的穴位促进血液循环，晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水

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