过敏性鼻炎的过敏源主要有尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等。
1、尘螨
尘螨存在于家居灰尘中，其排泄物可诱发鼻痒、喷嚏等症状，需勤换洗床品并保持室内干燥通风。
2、花粉
春季树木及秋季杂草花粉随风传播，易导致流涕、鼻塞，发作期应减少户外活动并佩戴防护口罩。
3、动物皮屑
猫狗等宠物脱落的皮屑是常见致敏原，可引起眼部瘙痒和呼吸道不适，建议避免饲养或限制宠物进入卧室。
4、霉菌
潮湿环境滋生的霉菌孢子吸入后引发炎症反应，表现为连续打喷嚏，需及时清理卫生间及厨房死角积水。
日常应注意保持居住环境清洁干燥，适当进行体育锻炼增强免疫力，出现严重症状时须遵医嘱规范用药治疗。
