月经呈黑色多由经血滞留氧化引起，可通过观察周期、调整作息、热敷腹部及就医检查等方式处理。
1、经血滞留
经期久坐导致经血排出缓慢，在体内氧化变黑，建议适当活动促进排出，无须特殊用药。
2、宫寒受凉
腹部受寒引起气血凝滞，表现为经色发黑伴血块，可用热水袋热敷，注意保暖避免生冷饮食。
3、内分泌乱
可能与熬夜、压力大等因素有关，通常表现为月经推迟、量少色黑，需规律作息并遵医嘱调理。
4、妇科炎症
可能与阴道炎、宫颈炎等因素有关，通常表现为异味、腹痛，需及时就医并使用抗生素治疗。
日常注意腹部保暖，避免食用生冷食物，保持心情舒畅，若症状持续或加重请及时前往妇科就诊。
