女性雌激素低常见月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、阴道干涩等症状，可适量吃豆制品、亚麻籽、蜂王浆、坚果等食物，也可遵医嘱吃戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇、替勃龙等药物。
卵巢功能减退导致周期延长或经量减少，需就医排查病因，遵医嘱调整激素水平。
血管舒缩功能不稳定引发突发发热感，建议穿着透气衣物，必要时在医生指导下用药缓解。
神经递质受激素影响出现焦虑易怒，应保持规律作息，严重者需心理疏导配合药物治疗。
黏膜萎缩引起性交疼痛或反复感染，可使用润滑剂改善，局部或全身激素治疗需医生评估。
日常多摄入富含植物雌激素的食物，坚持适度运动，避免熬夜和过度节食，出现明显不适及时就诊。
